TESTE: Você tem qualidade de vida?

Qualidade de vida é mais do que ter uma boa saúde física ou mental. É estar de bem com você mesmo , com a vida, com as pessoas queridas, enfim, estar em equilíbrio.Isso pressupõe muitas coisas:

• hábitos saudáveis,

• cuidados com o corpo,


• atenção para a qualidade dos seus relacionamentos,


• balanço entre vida pessoal e profissional,


• tempo para lazer,


• saúde espiritual,


• etc.

Ser competente na gestão da própria saúde e estilo de vida deveria fazer parte das prioridades de todos. O teste a seguir, elaborado por uma empresa voltada para o desenvolvimento de projetos na área de promoção de saúde e qualidade de vida, o CPH Tecnologia em Saúde, possibilita uma avaliação de seu nível de qualidade de vida.

Clique e faça o teste!

http://sitededicas.ne10.uol.com.br/teste_quavida.htm

Não deixe de ler mais sobre Qualidade de vida , saúde e bem-estar acessando os links abaixo:

• VOCÊ É FRUTO DE SUAS ESCOLHAS http://joanaangelicahidroginastica.blogspot.com.br/2010/08/voce-e-fruto-de-suas-escolhas.html

• BEM-ESTAR http://joanaangelicahidroginastica.blogspot.com.br/2010/07/bem-estar.html

Sucesso.Saúde e paz!